定番間違いなしのリストランテの味！パルメザンチーズかけベビーリーフサラダ（2人分）
東大式糖質制限グルメダイエットレシピの概要 「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」で5番目に紹介するのは恐らくご家庭で定番の料理になりであろうベビーリーフのイタリアンサラダです。 ベビーリーフはその名の通り発芽後10-30日程度のまだ赤ちゃんの葉っぱです。異なる数種類の葉を混ぜて売られているので、そのブレンド具合によりお店によって当然味は変わってきます。コーヒーと同じ原 […]
- 2019.10.17
- アトキンスダイエット, 調味料・ソース,
これがあれば何でも美味しくなる！コストコロティサリーチキンのポトフやアイスバインから取るブイヨン
東大式糖質制限グルメダイエットレシピの概要 「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」で2番目として選んだのは、最初に紹介したコストコのロティサリーチキンを使ったポトフやドイツ料理で有名な冷凍されたアイスバインなどから取れるブイヨンです。 これから紹介していく炒めものなどにはこのレシピが欠かすことができない素材なので、ポトフに続いて紹介する次第です。 ところで […]
- 2019.10.17
- ランチ、昼食、パン、ソーセージ,
ちょっとお洒落なフランス風！ローソンブランパンのミニホットドック(1人分）
東大式糖質制限グルメダイエットレシピの概要 「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」で4番目に選んだのは、毎日ランチでも簡単に糖質制限が楽しめるホットドッグです。 ランチは会社員の方は外食かコンビニなどになることが多いでしょうが、これでは糖質制限は難しいですし、美味しくないです。このレシピならば朝にチャチャッと作ってお弁当として持っていくことも出来ますし、最近は電子レンジ […]
本場ドイツバイエルン州のヴァイスビールを見事に再現した銀河高原ビール 小麦のビール ヴァイツェン日本
「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」では料理にマリアージュするお酒も紹介していきます。今回は初めてのビールの紹介ですが、日本のホップ生産地として有名な岩手県のクラフトビールであり、これなら世界に誇れると思われる「銀河高原ビール 小麦のビール」を選んでみました！ 糖質制限ダイエットレシピおすすめビールの概要 銀河高原ビールは1996年設立であり、近年の日本でのクラフトビールブームに先 […]
これがあれば簡単に毎日イタリアン！イタリア産トマト缶詰とレトルト炒めたまねぎで作る本格的トマトソース
東大式糖質制限グルメダイエットレシピの概要 「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」で3番目に選んだのは、毎日簡単にイタリア料理を作れるためのトマトソースです。 パスタはもちろん、肉料理や魚料理にかけるだけでシンプルな料理も一気に本格的なイタリアンに変身できるので、ブイヨンの次に紹介することにしました。 しかし、糖質が甘いトマトを使用し、味を濃厚にするための […]
- 2019.10.17
- 赤ワイン,
神の雫に登場したワインの造り手ファルネーゼ社が創立者の名を冠したドン・カミッロサンジョヴェーゼ×カベルネ
「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」では料理にマリアージュするお酒も紹介していきます。今回はイタリアの赤ワインです！ 糖質制限ダイエットレシピおすすめワインの概要 本拠地のアブルッツォ州を始めイタリアに5ヵ所、その他オーストラリアやチリなど世界中に畑を持つ大醸造会社であり、かつてイタリアのワイン専門誌で3年連続で最優秀生産者に選ばれた実績のあるファルネーゼ社によるサンジョヴェーゼ8 […]
- 2019.10.17
- 赤ワイン,
ピノ・ノワールの優雅さとリパッソによる上品な甘さを併せ持つ ザブ イルパッソ ネレッロ・マスカレーゼ
「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」では料理にマリアージュするお酒も紹介していきます。今回はイタリアのシシリア島の赤ワインです！ 糖質制限ダイエットレシピおすすめワインの概要 イタリア本土の南に位置するシチリア島産のピノ・ノワールを彷彿させる赤ワインがネレッロ・マスカレーゼです。殆どのシチリア産ワインは力強いネロ・ダーヴォラという品種を使用しているのですが、このネレッロ・マスカレー […]
- 2019.10.13
- アトキンスダイエット, 鶏肉, メインディッシュ, ディナー, 夕食,
15分の手間暇！激ウマ濃厚なコストコロティサリーチキンのポトフ（8人分）
東大式糖質制限グルメダイエットレシピの概要 「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」で最初に紹介するのはコストコの人気メニューのロティサリーチキンを使ったポトフです。 糖質も少なく、ポトフにすることでより美味しく、お肉が骨からスルッと抜けるので、ほとんど無駄なく食べられます！余ったら翌日と翌々日までは火入れを、その後は冷蔵すれば、味がしみてさらに美味しく食べられます！ & […]
- 2019.10.13
火山性土壌で作られるブルゴーニュ風の優雅なイタリアン・シャルドネ ジャンニテッサーリ ベネトビアンコ
「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」では料理にマリアージュするお酒も紹介していきます。今回はイタリアの北東部ベネト州の白ワインです！ 糖質制限ダイエットレシピおすすめワインの概要 ヴェネツィアが州都であるイタリア北東部ベネト州のシャルドネです。火山性土壌で作られているため、土壌はブルゴーニュ地方に近くピノ・ノワールやシャルドネには適しているといえるでしょう。 しかし、 […]
- 2019.10.11
- 調味料・ソース,
エルブ・ド・プロバンス マスコット製の9つのハーブミックス・スパイス
「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」では料理を美味しくしてくれるレトルト食材や調味料も紹介していきます。今回はその名もフランス風の調味料です！ エルブ・ド・プロバンスが毎日のように使われる3つの理由 エルブ・ド・プロバンスは「ポッシュFの東大式糖質制限グルメダイエットレシピ」で毎回のように使われる調味料です。 理由は 1. 1つの調味料に9つのスパイス（バジル、タイム、マジョラム、 […]
